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不知道自己是屬於五行中的哪一類嗎？我們提供簡易的五行判別法，從自己本身的身體狀況就可以觀察。

依照下列的症狀，依照自己的身體狀況勾選，以得分高的表示你是屬於哪一型人？

金行人

肩膀易酸痛僵硬、 鼻子易鼻塞、流鼻涕、呼吸不暢、身體易過敏、 手腳酸麻無力、2-3天才排一次便，或排便時總是要使力氣、腹部易脹氣、易感冒、胸口悶、呼吸不順

木行人

眼睛易疲勞、乾澀或易有眼屎、食慾不振、睡眠品質差(睡不安穩、多夢、或易驚醒)，腹部容易脹氣、口乾舌燥、火氣大、胸悶，心窩附近易有悶熱感、頭痛（偏頭痛）

水行人

多夢、或起床後常感覺累累的、站立或坐沒多久容易腰酸、頻尿或尿少、眼睛容易乾澀、頭痛（偏頭痛）、易尿道感染、胸悶，心窩附近易有鬱悶感、下肢循環不良、腫脹感

火行人

脖子、肩膀僵硬酸痛、頭痛（偏頭痛）、手臂容易酸麻無力 2-3天才排一次便，或排便時總是要使力氣、容易脹氣、易腹瀉、胸口悶、呼吸不順、或是呼吸時總是上氣不接下氣(喘大氣)、覺得心臟跳動快而亂，或是有時感覺心臟暫時停止跳動

土行人

胃蠕動不佳，飯後胃有不舒服的滿脹感、時常感覺胃部溢酸（胃酸）、眼屎多、視力減退或有時視覺模糊、抵抗力差、身體容易出現瘀青；或常覺得沒精神、婦科問題（經痛、經血量少、血量、婦科疾病）、胸悶有時呼吸不順  皮膚容易敏感、易產生搔癢

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※ 由於身體會隨著季節、生活作息而有所改變，建議每季可以自我檢測一次。